Loading...

CROSSFIT HOLISTIC

CrossFit ger dig en allsidig fysik med både bättre styrka och kondition. Oavsett om du är nybörjare eller elit. Åldern spelar ingen roll, träningen anpassas efter dina förutsättningar.

Lyfter du rätt?

3 gratis videos med tekniktips på de effektivaste övningarna:

KNÄBÖJ • FRIVÄNDNINGAR • MARKLYFT

Kommande utbildningar och evenemang

Prova på Junior CrossFit

december 4 @ 08:00 - december 11 @ 17:00

Grundutbildning januari (måndagar & onsdagar)

9 januari, 2017 @ 19:30 - 20:30

Grundutbildning januari (tisdagar & torsdagar)

10 januari, 2017 @ 19:30 - 20:30

getStrong – 8 veckors styrkeprogram

11 januari, 2017 @ 08:00 - 17:00

Mammaträning (nybörjare)

13 januari, 2017 @ 08:00 - 17:00

Mammaträning (fortsättningsgrupp)

13 januari, 2017 @ 08:00 - 17:00

Junior CrossFit

22 januari, 2017 @ 09:00 - 12:00

Se alla utbildningar

Våra tjänster

Träffa våra medlemmar

Träffa fler av våra medlemmar

Träffa våra coacher

Marcus Ericsson
Marcus Ericsson
Angelica Brage
Angelica Brage
Katrine Boman
Katrine Boman
Stefan Christodolu
Stefan Christodolu
Stefan Lövgren
Stefan Lövgren
Karin Sjöö Åkeblom
Karin Sjöö Åkeblom
Se alla våra coacher och läs mer

Senaste artiklarna från Holistic

CrossFit Holistics programmering

En relativt utförlig text om programmeringen på CrossFit Holistic. Vad får du ut av träningen på CrossFit Holistic och varför ser upplägget ut som det gör? Syftet Det övergripande syftet med programmeringen på CrossFit Holistic [...]

Boxtävling & fest

Boka in lördagen den 26 november i kalendern. Då kör vi vårt årliga Boxmästerskap och Boxfest på Holistic. Även i år kommer vi köra tävlingen i par. Sedan avrundar vi kvällen på Olearys med mat, [...]

Feedback från nya och gamla medlemmar

Vi har de senaste veckorna fått in ett rätt stort gäng nya entusiastiska medlemmar vilket känns fantastiskt kul! Här är lite av den feedback vi fått från nykomlingarna och även från någon lite mer rutinerad. [...]

Se alla artiklar från holistic