Loading...

CROSSFIT HOLISTIC

CrossFit ger dig en allsidig fysik med både bättre styrka och kondition. Oavsett om du är nybörjare eller elit. Åldern spelar ingen roll, träningen anpassas efter dina förutsättningar.

Lyfter du rätt?

3 gratis videos med tekniktips på de effektivaste övningarna:

KNÄBÖJ • FRIVÄNDNINGAR • MARKLYFT

Kommande utbildningar och evenemang

Grundutbildning maj

maj 2 @ 18:00 - 19:00

Mammaträning (steg 1)

maj 12 @ 08:30 - 09:30

Mammaträning (steg 2)

maj 12 @ 10:00 - 11:00

Se alla utbildningar

Våra tjänster

Träffa våra medlemmar

Träffa fler av våra medlemmar

Träffa våra coacher

Marcus Ericsson
Marcus Ericsson
Angelica Brage
Angelica Brage
Katrine Boman
Katrine Boman
Stefan Christodolu
Stefan Christodolu
Stefan Lövgren
Stefan Lövgren
Karin Sjöö Åkeblom
Karin Sjöö Åkeblom
Se alla våra coacher och läs mer

Senaste artiklarna från Holistic

Mobilityföreläsningar

Efter medlemmarnas önskemål om att ta del av Fysio-Cindy så kör vi 4 st 30-minuters föreläsningar med start torsdag 27/4. Anmälan i Wodify under Program: "Yoga/Mobility". Anmälan öppen 10 dagar innan föreläsningen så anmäl dig till [...]

Summering CrossFit Open 2017

Så var detta års Open (äntligen?) avklarat. 5 tuffa, varierande och på något sätt ändå roliga WODar. Tror vi alla blivit utmanade som vi nog inte blivit tidigare. Kanske har vi hittat något vi vill [...]

Summering 17.4

Hur många klarade sin första Hand stand push up denna vecka? Ganska många skulle jag tro. Det är lite det Open handlar om, att pusha sig lite mer än vanligt för att ta nästa kliv [...]

Se alla artiklar från holistic