CrossFit Holistic – WOD
(No Measure)
Teknik: Hang power snatch
Hang Power Snatch (2-2-2-2 (stigande vikt))
2000 m löpning (Time)
2000 m löpning (5 varv runt huset = ca 2200m)
Teknik: Hang power snatch
2000 m löpning (5 varv runt huset = ca 2200m)