Skip to content
Tyngdlyftning
CrossFit Holistic – Tyngdlyftning
View Public Whiteboard
Warm-up
Weightlifting
Muscle Clean (Bygg till ett 3RM TNG Muscle Clean )
Power Clean (Bygg till ett 3RM TNG Power clean)
Squat Clean (Bygg till ett 3RM TNG Squat clean)