Tyngdlyftning CrossFit Holistic – Tyngdlyftning View Public Whiteboard Warm-up Teknik splitjerk Weightlifting Split Jerk (2RM) Gör sedan 50 Reps delat i femmor på 50% av 2 RM . Fokus Teknik By Crossfit Robot|2018-04-25T18:31:41+01:00april 25th, 2018|Wod|0 Comments Dela detta inlägg! FacebookTwitterPinterestEmail