Laddar Evenemang
  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Rörelseglädje och träning för åldrarna 7-15 år (med tre olika åldersindelningar)

—Start 22 oktober—

På CrossFit Holistic tror vi på glädjen i rörelse och träning. Våra pass och vår lokal är designade för att främja detta. På vår juniorträning fokuserar vi på rolig, naturlig, och lärorik träning tillsammans med våra coacher.

Träningen lämpar sig bra för den som aldrig tidigare tränat likaväl som för den som söker ett komplement till sitt övriga idrottande. Inga förkunskaper krävs. Passar även bra för de barn som tidigare kört vår juniorträning då alla pass anpassas efter individen.

Alla pass leds av våra duktiga juniorcoacher. Inget pass är det andra likt men alla pass fokuserar på att lära ut fysträning på ett roligt och pedagogiskt sätt. Vi fokuserar på några av människans mest naturliga rörelser som de sedan kommer ha nytta av genom hela livet.

För att kunna anpassa träningen så bra som möjligt efter nivån på gruppen kommer vi att köra tre olika åldersindelningar:
CrossFit Kids 7-9 år (fulltecknad)
CrossFit Junior 10-12 år (fulltecknad)
CrossFit Teens 13-15 år

Mer info och anmälan>