Milen. Check!

(ANNA)

Yes yes. Då har man sprungit milen också. Tog oss runt på 60 min. Samma som jag förväntade mig så det känns ok. Var ganska tung i kroppen i början men vädret hjälpte till att pigga upp. En helt FANTASTISK dag i Luleå, 7-8°C och strålande sol hela dagen. Fab dag att checka av milen.

Vi sprang i lugnt tempo för att inte slita på ovana muskler och senor. I slutet fick jag lite känningar i inre ledband i foten (deltoideum) antagligen för att rörelsen är ny och jag har en tendens att pronera. Men det är bara att inte påfresta för mycket i början.

Så här såg rundan ut.

Om sex veckor ska den tiden ha förbättras.

Herrååå!