Intresserad av CrossFit men inte vågat prova på det ännu? – Då är vårt 2-veckorsprogram något för dig. Totalt sex träffar med start vecka 44
Vecka 44 kör vi igång en ny grupp i vårt populära nybörjarprogram för dig som vill komma igång med CrossFit och effektivt lära dig grunderna. Programmet kommer att ge dig en grundlig och skonsam väg in till CrossFitträning där du får en inblick i både teori och praktik. Detta för att minimera skaderisken och för att öka effektiviteten och förståelsen för träningsformen.
Utbildare: CrossFit Holistic coacher