tisdag 11 feb – pressar Main – WOD Styrkedag. View Public Whiteboard Weightlifting Styrkedag. 3 pers /station. 10 min på varje station. Bench Press (5-5-5) Turkish Get Up (3-3-3/arm) One Arm KB press (5-5-5-5/arm) Bent Over Row (5-5-5-5) Av Tomas|2014-02-10T20:00:00+01:00februari 10th, 2014|Wod|0 kommentarer Dela detta inlägg! FacebookTwitterPinterestE-post